手掌有青筋，壹般說明身體透支，精神壓力太大。該休息了。如果手掌內陷，癥狀更明顯。手指長的人顧慮多，遇事容易煩躁，進而加深精神壓力。
另壹只手掌的青筋也提示體內有毒素，註意排毒。
調養的方法只有四種:飲食、睡眠、運動、情緒調節。
飲食:多吃綠色蔬菜水果，少吃油膩辛辣的東西；
睡眠:肝臟在晚上11到早上1的季節。此時肝臟處於休息狀態，需要在11左右休息，同時平時也要減少眼睛的疲勞，因為眼睛在肝臟之外。
運動:加強新陳代謝，排毒，同時加深睡眠質量。
情緒調適:肝血不足，肝氣易亂，肝氣急躁易怒。想把事情打開，不去糾結，懂得放下，對身體也是很有好處的。