中裏巴人:長夏養生防潮

農歷六月，又稱“長夏”，相當於陽歷的七月，是夏至秋的壹個月，也是夏三月的最後壹個月。農歷六月的氣候，在延續盛夏高溫的同時，呈現出潮濕的特點。因此，“濕熱蒸”是農歷六月氣候的主要特征。我們應該如何養生？然而，中國人認為，立秋後，中國中部地區的早稻收割和晚稻移栽使秋季作物進入了壹個重要的生長發育時期。秋天意味著夏天涼爽，秋天開始。而且這個夏秋之交的重要時刻還是很熱的。立秋後我不能遊泳嗎？立秋之後，它也可以被稱為長夏