請問在廣州如何養生？比如現在廣州很潮濕，我有輕度濕疹。我該怎麽處理？

春季是肝經最旺盛的季節。此時應以疏肝調肺為主。中醫理論認為，酸味入肝，所以用酸要適量，不能過量。建議妳每天按摩自己的肝經、膽經、肺經的穴位。如果不知道具體位置，可以買壹張人體路徑掛圖對比摩擦，堅持下去對護肝有好處。根據五行學說，肝臟屬於青色，也就是綠色，所以這個時候要多吃綠色食物。還有就是每天按壓脾經的穴位，也就是從小腿和脛骨旁邊的膝蓋往下壓，因為脾經是壹個復雜的經絡，所以可以適當吃壹些辣椒祛濕。