1，殺菌消炎
大部分酸的東西都有殺菌消炎的作用，比如橘子和醋！楊梅也不例外。楊梅味酸，有消炎抑菌作用，可治療各種細菌感染、腹瀉、痢疾。當妳吃了不衛生的食物，感覺不舒服的時候，楊梅可以幫妳！
2、祛暑解渴
在炎熱的夏天，許多人很容易心煩意亂。楊梅鮮果生津止渴，是祛暑佳品。可預防中暑，緩解煩渴。有個成語叫“望梅止渴”。楊梅不用吃，人想吃李子就會流涎，口渴就解決了！
3、抗衰老美容
楊梅是紅色的，看起來非常漂亮。這美麗的楊梅也能讓我們更加美麗大方。在楊梅的果肉中，有大量的纖維素，可以幫助刺激我們的腸道蠕動，排除我們體內的有害物質。看啊！楊梅美容的抗衰老功效絕對不可小覷！
看了以上關於楊梅功效的知識，是不是很快就想吃楊梅了？現在還不是吃楊梅的季節。別急，再等幾個月。炎熱的夏天到來，楊梅成熟的季節也就來了。夏天吃楊梅更舒服涼爽，楊梅的保健作用會更大！那時候就吃吧！