所以，本期初霜保健分析三種初霜保健茶。
我也想知道為什麽先霜的願望很巧妙。
菊花茶:菊花茶是最好的選擇，可以清肺去火。秋天是菊花收獲的季節。秋天不僅可以喝到清新可口的菊花茶，還可以滋補肝腎之陰，清肝明目，治療頭痛、眼痛、頭暈。菊花含有豐富的維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常感覺眼睛幹澀的人，尤其是經常用電腦的人，可以多喝菊花茶。
枸杞茶:枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺潤燥的作用。能降血壓、降血脂、預防動脈硬化。此外，枸杞對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視物模糊、記憶力下降有保健治療作用，尤其對長期使用電腦引起的眼睛疲勞有療效。經常喝水，對抗秋燥和白領常有的健康問題很有效！
菊花人參茶:人參中含有皂甙和維生素，對人體神經系統有很好的調節作用，能提高免疫力，有效趕走疲勞。菊花氣味芳香，有降火明目的作用。兩者結合可以提神醒腦，趕走秋乏。但高血壓的人不宜用人參，人參不宜與茶、咖啡、蘿蔔同食。選取幹菊花花蕾4-5朵，人參10-20g。將人參剁成小塊，用熱水蓋好，用菊花芽浸泡10-15分鐘。
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