1，老少皆宜，養生茶老少皆宜。不同的人用不同的方法制作保健茶。壹些簡單的保健茶，男女老少都可以喝。
2、壹個健康的行走助手，喝茶現在很普遍，現在的人出去談事情，更喜歡在茶館裏談。養生茶泡好後，可以放入茶包中，裝在小袋中攜帶就變得非常方便了。想喝的時候拿個壹次性杯子就很方便簡單。俗稱健康助手。
3、實惠，養生茶有壹個非常好的優勢，就是茶的價格非常便宜，是非常受歡迎的東西，也是超市、藥店甚至小店都可以買到的東西。
4、對身體無害，養生茶樓裏的茶料都是天然的草本植物、水果、花卉、五谷雜糧，對身體無害，能達到很好的保健效果。都是基於中醫的自然養生之道。
5、輔助材料疾病，養生茶不僅可以強身健體，還是很多疾病的輔助材料。