2.艾灸對關節炎、肌肉酸痛、風濕骨痛有很好的治療作用。長期服用不僅能治療多種慢性病，還能強身健體，對身體有好處。
3、艾灸沒有具體時間，任何時候都可以艾灸。能疏通經絡，活血化瘀，溫經散寒，加速身體血液循環，排出體內毒素，使人體氣血運行正常。
4、如果是保健，建議壹周灸兩次，壹個穴位灸十分鐘左右。
5.但艾灸不適用於熱性體質的人、經期女性、高血壓患者、腫瘤患者、皮膚過敏患者。