從世間萬物中取料，從壹致者中取料，從沖突者中舍料；生化從古今科技，精華取之，糟粕舍之。以提高生活質量為終極目標，融合中西文化，貫穿古今，有益者接受，有害者拋棄。
通過自然事物或自然規律對生命進行修復、護理和照顧的行為稱為養生。
六合養生提出了“中西融合、古今融合、內外融合”的全新理念，系統地拓展了養生的內涵。