瑤浴是瑤族傳統醫藥，用於治病、養生、解毒美容、祛寒。在瑤浴中沐浴，是通過水的溫熱、機械、藥物作用，達到治療、保健的目的。在日常生活中，瑤族人經常通過瑤浴來保持健康。
藥浴是將藥物制成水劑，將人體浸入其中的壹種治療方法。在壹定的溫度和滲透促進劑的幫助下，藥物通過皮膚快速吸收，從微循環進入血液，直達病竈。藥浴的作用機理是通過將藥物溶於水中，加上藥效和人體皮膚的作用機理，改善人體的微循環和健康系統，達到藥浴保健的目的。
總的來說，瑤浴是瑤族人民流傳下來的壹種保健方法，而藥浴是壹種應用較為廣泛的治療方法。