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黃酒泡黑棗——養胃健脾,滋陰補血

妳們都吃過黑棗嗎?記得小時候老家種了壹顆黑棗。在收獲的季節,妳可以吃到美味的黑棗。黑棗味道很特別,含鐵多,可以補氣養血。黑棗也可以泡酒。再加上黃酒,可以滋陰補血。我們來看看黃酒泡黑棗的做法。

黃酒泡黑棗

經過黃酒充分浸泡的黑棗,看起來特別大,香甜糯糯,酒香醇厚,還有壹股特殊的中藥味。根據保健的介紹,把黑棗泡在黃酒裏作為普通人的保健還是不錯的。黑棗性微溫,味甘,有寧胃健脾、滋陰補血、補腎的作用。黃酒不烈,氨基酸豐富,非常適合溫州人喝。再加上熟地黃和枸杞,其補血效果更明顯。這樣的藥酒能促進新陳代謝,有壹點甜味,能健脾養胃,還能滋陰補腎。這是壹種很好的保健藥酒。

黃酒泡黑棗適合中老年人冬季滋補。小孩子不能吃。壹些冬天怕冷,經常手腳冰涼,氣血不足的年輕人可以吃壹些。

黃酒泡黑棗

材料:

黃酒2斤(如米酒、陳年雕花為佳)、黑棗2斤、枸杞100g、熟地黃400g、冰糖適量。

練習:

先將黑棗用涼開水洗凈晾幹,放入幹燥的容器中,將熟地黃、枸杞子、冰糖分層放入,用酒浸泡20天左右即可食用。

我們知道用黃酒泡黑棗是什麽效果,方法很簡單。我們可以每天吃幾片,但是要註意黑棗不能吃太多,吃多了會便秘。可以儲存起來慢慢使用,每天喝壹小杯就能達到保健的效果。

黃酒泡黑棗的方法大家都知道。該方法簡單,營養豐富。對腸胃不好的人也有好處。易於消化吸收,養胃健脾,滋陰補血,補腎,還能增強體質。是非常好的營養選擇。

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