2、枸杞可以和小米、糯米壹起煮粥。小米和糯米對養胃有好處。如果用枸杞煮成粥，每天早上吃壹碗可以保護我們的腸胃，女生每天都可以吃，可以達到美容的效果。
3、枸杞可以和菊花壹起泡水喝，菊花可以清熱明目，還有解毒的作用。用枸杞，明目效果更明顯，其次可以排毒，美容效果更好。
4、枸杞可以用雞蛋做成枸杞雞蛋羹。做雞蛋羹的時候，放幾個枸杞。壹方面可以調節雞蛋的腥味。雞蛋性熱，枸杞清熱，所以枸杞可以調節雞蛋的熱量，達到保健的作用。效果，
5、枸杞也可以用紅棗紅糖泡水。女生痛經的時候，妳可以這樣泡水，可以緩解疼痛，調理痛經。