當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 山藥肉丸的自制方法

山藥肉丸的自制方法

山藥肉丸的常見做法如下:

工具/材料:預夾肉、去皮五花肉、脆皮山藥、水、豆芽、鮮湯(雞湯)、清蒸魚和黑醬油、香油、鹽、醬油、胡椒粉、雞粉、糖、細澱粉、食用油。

1,脆皮山藥去皮,五花肉,之前洗過。

2.將兩種肉切片,切絲,然後切丁,再剁成黃豆粒大小,依次加入肉餡調料拌勻。

3.脆皮山藥用玉米粒切丁,與肉餡混合,加入10g水,朝壹個方向用力攪拌差不多6分鐘。攪拌好的肉餡用手不會結成球,可以放冰箱冷藏壹個小時。

4.肉餡冷凍的同時準備輔料,黃豆芽洗凈焯熟,魚和醬油蒸熟備用,姜、甜椒、蔥分別切絲備用。

5、雞湯1小碗。

6、凍好的肉基本可以扔成壹團硬度的球,用壹個20㎝圓直徑的大深盤,手上抹點油,抓壹團肉來回扔成壹團,壹***6,肉丸盡量壹致。

7.鍋中倒入水,放入蒸鍋。把水燒開,放進肉丸裏。倒入鮮湯,中間放姜絲,蓋上蓋子小火蒸30分鐘關火。

8.肉丸周圍淋上蒸魚和醬油,中間放上豆芽、甜椒絲和洋蔥絲。

  • 上一篇:國外三高四創新研究現狀
  • 下一篇:據說芹菜是適合養生的“網絡名人”食品。芹菜有降血壓的作用嗎?
  • copyright 2024偏方大全网