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美麗的季節和休閑的水果有什麽作用?如何想吃什麽就吃什麽?

休閑水果是壹種排毒食品,能有效改善便秘、保健等功能,改善便秘:前壹周每天壹次,每次1-2粒;後期2-3天壹次,每次1粒,睡前服用;

排毒養顏:2-3天壹次,每次1-2粒;

保健:每周兩次睡前服用1膠囊;

瘦身:1-2粒,每日兩次,飯後服用;

5.祛痘祛斑,每天壹次,1-2粒;

吃了休閑水果後請多喝溫水。

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