中陰天，軀幹的長度乘以距離下陰0.618(兩乳頭中點)的位置。
小腹，從腳算起，高度乘以0.618的位置(關元穴，臍下三寸)。
丹田是道教內丹術在煉丹時呈現和守護的地方。最初是道教用來修煉內丹精氣的術語，內丹位於人體黃金分割線上。
擴展數據:
1.說話的時候保持吸氣，盡量支撐住肋骨，不要導致肋骨塌陷。
2.正確的呼吸方法——胸腹聯合呼吸法。吸氣時:腹部膨脹，肋骨向兩側擴張，腹部鼓；呼氣時:肋骨和小腹收縮。
3.腹部位於肚臍下三寸左右，也就是肚臍下三個手指的位置，也就是人們常說的小腹。
4.找到唱* * * *的方法:把嘴張開到感覺臉頰張開的程度，找到打哈欠的感覺，發“MIMA”音。不要刻意在實踐中套用理論，挑幾首高音的歌來練習。
5.情緒低落，用手按肚子，但要保證不陷進去。試著練練嗓子，直到保持這樣。唱歌的時候壹定要把聲音從腹腔裏扔出來。