大齡兒童指10至18年齡段。這個群體需要成長，水果茶會影響鈣的吸收。此外，有些水果茶還添加了色素、香精、食品添加劑等。為了讓口感更好，不利於孩子的生長發育。有些水果茶需要加熱，在加熱的過程中破壞了水果本身的營養。
水果茶的定義:
水果茶是指某些水果或瓜果與茶壹起制成的飲料，如棗茶、梨茶、橙茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。為了某種保健目的，人們將壹些對人體有益的水果單獨或與茶葉壹起制成具有壹定功效的飲料。水果茶有養生作用，不同的水果茶有不同的作用，是壹種天然的養生方式。大壹點的孩子根本不需要醫療保健。
更換水果茶的方法:
可以喝鮮榨果汁，就是新鮮水果榨出來的果汁。喝點果汁可以適當補充壹些營養。如果大壹點的孩子不能保證合理的飲食，不喜歡白開水的人，甜果汁可以增加大壹點的孩子的飲水量，尤其是在夏天。此外，新鮮水果本身就含有大量大孩子成長所必需的膳食纖維。被榨成果汁後，膳食纖維會保留在果渣中。所以為了補充大壹點的孩子所需的膳食纖維，建議把果渣壹起吃。