第壹種:溫開水送服，每日2-3次，壹次左右(10g ~ 15g)。水溫40℃-50℃沖泡壹勺約10g..建議將10g與100ml水混合。根據個人口味。濃度不影響效果。
第二種:直接取壹勺或者壹勺半奶油直接吃。
第三種:可以直接取壹勺或者壹勺半，然後塗在面包片上當果醬。
情況嚴重或者成年人可以加重。