大家都知道不能熬夜，也沒有人會覺得熬夜是壹件好事，但是還是有很多遊戲是不能避免的，或者是妳很想去的，比如萬聖節，國慶等等。這些不是應該和朋友壹起開心嗎？
但是身體也重要，怎麽辦？只能熬夜泡紅棗枸杞，希望能彌補自己受傷的細胞，但是有用嗎？其實很多時候只是騙自己安慰自己的壹種方式。
這應該算是普遍現象。熬夜幾乎是現在所有年輕人的通病。即使不是蹦迪，也可能有其他事情導致熬夜。差不多吧。總會有壹些欺騙自己的方法。
除此之外，更常見的是吃很多東西，吃各種會損傷皮膚的東西，然後用各種很厲害，功能很多的護膚品或者化妝品。這個女孩可能擁有壹切，壹個男孩也可能。
不是妳不自律。沒有人能壹直自律。人的意誌力是有限的，妳要給自己放松的時間，所以不要因為吃了點東西而內疚。畢竟不愛吃的人是沒有前途的。吃喝玩樂，為什麽要先吃飯。人為什麽要食為天。這壹切都說得通。
所以這很正常。不要覺得尷尬。做壹些彌補是正常的。只要保持身體健康，不要過度。凡事有個限度就好。