如果把人體比作精密儀器，五臟“心、肝、脾、肺、腎”是必不可少的部分。任何壹個環節出了問題，身體都會像多米諾骨牌壹樣垮掉。
其實養五臟很簡單。記住壹套五臟“組合拳”。壹種食物配壹個穴位，吃、喝、揉、按，就能輕松養五臟。下面給大家分享壹下穴位五臟養生的哲學。
養心第壹穴:神門
推薦食物:桂圓
養肝第壹穴:太沖
推薦食物:枸杞
補脾第壹穴:足三裏
推薦食物:大棗。
養肺第壹點:太原
推薦食物搭配:銀杏。
補腎第壹穴:湧泉
推薦食物:黑豆。
⊙文章內容僅供臨床參考。非中醫專業人士不要嘗試藥物。
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