春天和三月，每天早上要梳頭壹兩百次，晚上睡覺前用熱水加壹撮鹽洗腳(包括膝蓋以下部分)，以泄風致腳氣，避免體內淤血。
1.用茄子根和鹽開水洗腳可以治腳氣。
2.用濃鹽水泡腳:取100g鹽，加入1000ml熱水，待鹽溶解後泡腳。
這個方法對汗腳有很好的效果。
3.在熱水中放入適量的鹽和幾片生姜，加熱幾分鐘，不燙的時候洗腳，搓幾分鐘，不僅消除腳臭，還能使腳感到放松，可以消除疲勞。
4.用胡椒和鹽水治療腳氣
將10克花椒和20克鹽加入水中，微沸。在溫度不燙腳的情況下，可以每晚泡洗20分鐘，連續泡洗壹周即可痊愈。用過的椒鹽水如果第二天加熱可以繼續使用。潰瘍患者慎用。