人們喝花茶可以緩解春困帶來的不利影響。花茶味甘涼，但芳香刺鼻，有利於驅散冬季積聚在人體內的寒邪，促進體內陽氣的生長，使人神清氣爽，使“春困”自行消失。春天最適合喝的花茶有:茉莉花茶(安神養顏)、菊花茶(解毒強身)、金銀花茶(清熱解毒)、玫瑰花茶(活血調經)、槐花茶(清熱涼血)。
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