楊梅的保健作用有理氣活血、生津止渴，而白酒能促進身體新陳代謝。理論上，兩者結合的楊梅酒具有除濕功能，可以幫助健康飲品每天飲用。
楊梅酒除濕效果壹般。
楊梅酒不是祛濕特效藥。如果故意喝楊梅酒來達到祛濕的目的，效果可能不理想。楊梅酒主要用於保健，活血生津作用明顯，其他方面稍弱。如果有濕氣問題，可以考慮吃紅豆、大麥幫助祛濕。
楊梅酒是走不掉的。
自然界中，楊梅酒性溫，喝楊梅酒不僅不能去火，還容易引起上火。因此，血性強、容易上火的人，建議每天少喝或不喝楊梅酒，以免引起身體不適。