配料:粳米100克
輔料:紅棗、南瓜適量。
1，洗凈粳米待用。
2.紅棗洗凈備用。
3.剝南瓜。
4.切成小塊。
5.燒開水後，放入糯米，煮壹會兒。
6.加南瓜。
7.最後加紅棗。
8、20分鐘，壹份養顏營養粥就做好了。
註意事項:
1，粳米提前泡了壹會兒煮的好吃。？
2、南瓜就這麽熟了，等到粳米差不多熟了。
3、紅棗不宜過早放，煮久了不甜，最後放進去增色。