首先是調理飲食，保護脾胃。他認為“飲食不當”是造成內傷的重要原因。“飲食加倍，脾胃之氣受傷，元氣不能充盈，則百病皆生。”因此，合理膳食是防病保健的重要環節；
二是調節情緒，保護脾胃。李東垣指出:“所有的憤怒、悲傷和恐懼都會傷害生命力”。說明精神、情誌與生理變化密切相關，尤其與脾胃功能密切相關。所以要從積極的壹面去調整，要靜而不勞，才能滋養活力；
三是防病治病，保護脾胃。東原的防病治病立法，處處考慮脾胃的生化功能，註重通過養楊琪來調理和滋養脾胃。
李東潭保護脾胃、延年益壽的光輝理論，對養生有獨到之處，為後世實踐所肯定。
李東垣朱丹溪，小時候學過。當他四十多歲的時候，他家裏的幾個親戚都死於虐待，所以他從醫，並在向羅誌學習後成為了壹名著名的醫生。