水止百日毒，人歇百日病。-諺語
打壹仗，瘦瘦的；讓路，變胖。
——《補課要領》
老人血氣停滯，拜時四肢屈伸，氣血通暢，可終身無手足病。& amp127;
——古今圖書融合
起早貪黑，精神抖擻，壹整天都精神抖擻。-諺語
如果每天經常出差，身體會輕爽，肌肉和血液會順暢，飲食也容易消失，不會有停滯。-“保持健康”
晚飯後散步壹英裏。-諺語
跑跳輕盈，不松松垮垮的走不了路。-諺語
安靜少動，體弱多病；有靜止和運動，
沒有疾病，沒有痛苦。-諺語