生姜中含有姜酚、姜酚、姜辣素，統稱為“姜酚”。“姜酚”的壹大作用是擴張血管，促進血液循環，會給頭發帶來更多的營養和生長速度，所以生姜汁是壹種奇妙的生發藥物。
用生姜生發的方法:
1，姜片擦頭皮
這是最直接的方法，效果最好。將鮮姜直接從中間切開，將切開的部分敷在頭皮上，來回搓約10次，每天兩次，10分鐘後洗掉。
2.在洗頭的水裏加入姜汁。
將姜搗成姜汁，加入洗頭的水中。壹盆水壹般有7、8滴，然後用來洗頭。這也是充分刺激頭皮的壹種方式，但是洗頭的時候註意不要讓水進入眼睛。
3.生姜洗發水
目前洗發水中添加的生姜成分很多。不僅國內洗發水添加生姜成分，國外很多洗發水也開始生產生姜洗發乳。頭皮血液循環不好的人可以用，盡量選擇口碑好的大品牌。
4、醋泡生姜
生姜不僅可以外用，而且“姜酚”吃在肚子裏可以促進血液循環，不用擔心副作用。醋泡生姜是央視《中醫》節目推薦的最佳保健品，既能養胃健脾，還能生發，好處多多。
5.姜糖
也是吃姜達到活血的效果，還能排除體內濕氣，促進睡眠，對頭發生長有好處。吃姜糖和喝姜湯效果差不多，但是姜糖更方便，所以發姐推薦這個。