無花果枸杞茶
無花果已知含有18種氨基酸，其中10種是人體必需的，並富含多種維生素，尤其是維生素A和C；同時也是富硒水果，硒含量是食用菌的100倍，大蒜的400倍。它含有20%左右的果糖和葡萄糖，容易被人體吸收利用。
枸杞富含β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有養肝益腎、養肝明目、潤肺潤燥、降血壓、降血脂、預防動脈硬化的作用。對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視物模糊、記憶力減退有保健治療作用。因為它是甜的，無論是泡茶還是像葡萄幹壹樣當零食吃，對電腦族眼睛、疲勞、加深視力等問題都有很大的幫助。枸杞具有養肝明目、緩解頭暈頭痛、提高免疫力和記憶力的作用。對白領或者用腦的人有好處，還能增強記憶力。
無花果枸杞茶的降血糖作用
無花果水提取物有降血糖的作用。食譜:無花果15g，寧夏枸杞10g，水煮。改為喝茶，每天1劑，最後嚼無花果和枸杞。
無花果枸杞茶的具體做法是不是很簡單？該方法簡單，營養價值高。也適合各種人群。具有補充豐富碳水化合物、養肝明目、滋陰潤燥、抗疲勞的作用。是很好的保健選擇。妳不妨試壹試。這樣的茶有清熱解毒、養陰的功效，可以常喝。