這不是簡單的差異就能決定的，但是從健身的角度來說，壹個人要想堅持經常鍛煉達到某個健身目標，跟健身的環境、氛圍、健身器材的專業性、教練的專業性、健身的頻率、健身的方法、平時的飲食習慣都有很大的關系。因為在青鳥陽光健身鍛煉過，所以在這家健身房比較有發言權，他們在這些方面做的很好。我參觀過肉餅湯，今年想從他們那裏做。從會籍顧問和教練的接觸來看，只是告訴我他們有多好，其他俱樂部有多差。但是從他們教練的介紹來看，專業差很多，讓我很反感，所以就沒去那裏做。因為以前青鳥如果提到其他俱樂部，他們的員工都會讓我們自己去看對比，讓我覺得很專業。這就是我的感受。
上一篇:妳什麽時候吃餃子？下一篇:小米的保健功效和常識。