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女性夏天喝什麽茶最好?

1,金銀花茶。金銀花能清熱解毒,有效排除體內毒素,預防和抑制粉刺、痤瘡的生長。能涼血化瘀,促進細胞新陳代謝,有效祛除各種斑點和黑斑。金銀花還能抗紫外線,充分補水,有效抵抗各種皺紋。

2、桂圓紅棗枸杞茶。對於工作壓力大,容易失眠或記憶力下降的上班族來說非常有效,因為多吃龍眼肉可以增強記憶力,對避免智力下降有很好的作用。此外,這種茶還有減肥豐胸、安神補血、健腦的功效。

3、蜂蜜紅茶,有潤胃解毒的功效。與普通瀉藥相比,蜂蜜和紅茶不會傷胃,反而會起到保護作用,清除腸道內的油脂,所以可以減肥。

4.桂花茶。壹種適合夏天飲用的花茶,桂花又名九裏香,味辛溫,清香迷人。桂花茶不僅具有解渴、通便、緩解脹氣和腸胃不適的功效。還具有很好的美白肌膚、排除體內毒素的美容功能。

5、玫瑰花茶。玫瑰花性質溫和,含有豐富的維生素,能調理肝胃,消除疲勞,促進血液循環,調節月經,提高體質。

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