飲食要均衡營養，多吃容易消化吸收的食物，飲酒要健康，不能過量。過量飲酒對肝臟有害。這個問題是不是和壹些傳統的民間禁忌有關，比如正月不剃頭或者正月剃頭死？但是從中醫養生的角度來說確實不好，不理發特別合理。中醫所說的春天，是萬物發芽、推陳出新的季節，不可阻擋。新生事物生長對應的頭發是讓頭發自由下垂，讓它自由生長，而不是剪掉。