首先要知道，用保溫瓶泡枸杞，字面意思是把枸杞泡在保溫瓶裏給自己喝。那麽直接目的就是養生。我們都知道枸杞是壹種滋補品，平時可以用來泡枸杞酒。當然，泡水是最直接的，不用等太久。
枸杞可以直接保護腎臟，增強我們的免疫力。人到中年，生活壓力大，身體大不如前。這個時候，他們需要保養。現在很多年輕人也需要保養。
現在的年輕人壓力和競爭都比較大。在外面工作時，他們到處碰壁。並且經常加班熬夜，面臨很大的工作壓力和很強的工作強度。如果不註意身體，不保護自己，老了可能直接生病。所以我從小就開始註重保健，每天上班的時候都會在保溫瓶裏放幾片medlars。本來就要喝水，泡枸杞是最簡單的方法。
朋友年紀輕輕就開始患上各種疾病，可能是因為長期熬夜導致免疫力低下。他的病治好後，會特別註意身體，經常弄點養生的東西吃。
其實這句話也凸顯了很多現代年輕人的無奈，明明年輕，卻過著中老年人的生活。也是生活不能強求的事情。可見現在的年輕人有多辛苦。