除蕎麥外，填充有草本植物、豆殼等植物種子的枕芯容易吸濕。建議這樣的枕芯和枕套要勤洗勤曬，以防蟲蛀。清洗蕎麥枕的時候，只要把枕頭裏的蕎麥拿出來，用清水沖洗幹凈，放在陽光下暴曬就可以了。
擴展數據:
蕎麥枕雖好，但也不能到處用。有的人使用蕎麥枕後出現過敏癥狀，脖子和額頭會出現又癢又痛的紅色疙瘩。這是因為夏季空氣濕度大，蕎麥枕頭比普通枕頭更容易滋生細菌，引起蟎蟲過敏。
因此，兒童、過敏體質者、哮喘患者、蕁麻疹老年人慎用蕎麥枕。蕎麥枕有壹定的保健作用，但不要過分誇大事實。我們應該根據自己的實際情況選擇合適的枕頭。