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能包餃子的蔬菜有哪些?

可以做餃子餡的蔬菜有很多,芹菜、韭菜、大白菜、蘿蔔、茴香苗、馬齒莧、莧菜、茄子、冬筍、菠菜、薺菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、雪利紅、西葫蘆等。

1、韭菜餡:韭菜切碎,倒入香油,將韭菜餡攪拌均勻,加鹽調味。也可以拌肉餡。

2、芹菜餡:芹菜洗凈切塊,倒入少許油拌勻,加入胡椒粉、雞精、鹽、蠔油、適量玉米油拌勻。

3、西葫蘆餡:西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養成分。,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。

4、茴香苗餡:茴香莖葉也有香氣,能刺激胃腸神經和血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積氣,故有健胃行氣的功效;有時興奮後胃腸蠕動會下降,有助於緩解痙攣和疼痛。

5、蘿蔔餡:蘿蔔性涼,辛味甘,無毒,入肺胃經,能消積滯,化痰熱,降氣,解中焦,解毒,治食積飽脹,痰中失音,癆咯血,嘔吐吞酸。蘿蔔有很強的行氣作用,還能止咳化痰、去燥生津、清熱解毒、利便。

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