2、棗茶紅棗炒好後會泡茶，可以治療胃寒胃痛。加桂圓，就是補血益氣，利咽。
3、紅棗湯將紅棗、銀耳、冰糖壹起煮，可止咳潤肺。
4、紅棗煮雞蛋將紅棗加入桂圓和紅糖水中。棗子爛了，裏面打個雞蛋，繼續小火煮雞蛋。紅棗，桂圓，紅糖都是補血的，煮的雞蛋很滋補。
5、紅棗粥紅棗和小米壹起煮，能更好的發揮紅棗安神的作用。
6、紅棗泡酒紅棗在酒的浸泡過程中，營養豐富的有機物更容易溶於酒中。經常喝這種棗酒，對血管通暢有壹定的作用。