2、做眼保健操要註意凈手，做到取穴準確、手法正確、力度適當。
3.每學期檢查兩次視力。當視力下降時，應盡快到醫院眼科做進壹步檢查。
4.如果確診患有近視，要及時去醫院驗光配鏡。不要去不正規的眼鏡店配眼鏡。不要追求太高的矯正視力，矯正視力可以達到50。
5.不要互相借眼鏡。每個人的屈光力和瞳距都不壹樣，互相借用眼鏡會引起眼睛疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
6.16歲以下兒童青少年佩戴隱形眼鏡需謹慎。