1.新采摘的艾葉曬幹備用。
2.準備壹個幹凈的洗衣板。？
3.抓壹把艾葉，在搓板上使勁搓。？
4.漸漸地，艾葉斷了，只剩下纖維，這就是艾葉，香氣四溢。制成的艾蒿保持幹燥，裝入密封袋或罐中，可長期保存。
艾葉是艾葉經過反復曬杵、打漿、粉碎、篩去雜質和灰塵後制成的柔軟的棉花狀物品。艾絨是制作艾條的原料，也是艾灸的主要材料。由菊科艾葉的幹燥葉制成。其色灰，柔如絲絨，易燃無焰，芳香，適宜艾灸。艾條的功效主要有:疏通經絡、溫經止血、散寒止痛、生肌安胎、回陽救逆、養生。外灸能治百病。
艾草的質量是由艾草的純度決定的。純度越高，質量越好，反之亦然。選用艾絨時，以陳艾絨為宜。
艾灸過程中，純度在10:1以下的艾條適合溫和灸，純度在10:1以上的艾條可以直接灸。根據艾草的功效，我們還可以制作人們日常生活中的保健品，如艾草腹兜、枕頭、坐墊、鞋墊、艾草衣、各種護具(護膝、護腰、腹墊等。)、艾絨被子、艾絨泡腳袋、沐浴袋等眾多艾絨產品。？