1，春天不宜吃什麽食物
羊肉。對於陰虛火旺的人，發燒、傳染病患者，春天吃羊肉容易上火。所以吃羊肉的時候，壹定要配壹些涼性的食物，比如冬瓜、絲瓜等。
豬頭肉春季吃豬頭肉可能誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，以及頭暈、胸悶、四肢和面部浮腫。
韭菜。對於陰虛發熱或生瘡眼疾的人，吃韭菜會加重病情，使人頭暈目眩。
竹筍。四肢冰冷、腹瀉、腹部冷痛、陽虛水腫等脾胃虛弱者，不宜食用。
2.吃羊肉的禁忌
1.感冒發燒、高血壓、肝病、急性腸炎等傳染病患者不宜食用。
2.發燒、牙痛、口舌生瘡、咳嗽黃痰等上火癥狀不宜食用。
3.熱或發燒的病人要慎重食用；患有水腫、骨蒸、瘧疾、外感疾病及各種熱相關疾病的人要禁食。
4.羊肉不能燒糊，否則不僅會老還會產生致癌物質。
5.吃完羊肉後不宜馬上喝茶，否則可能導致排便不暢或便秘。