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洋蔥和小蔥可以壹起吃嗎?

大蔥和洋蔥壹起吃,不用太擔心這兩種食材壹起吃會引起食物中毒。大蔥和洋蔥都是常見的配菜。它們對人體有很多好處,可以經常吃。但是這兩種都有強烈的氣味,吃了容易產生口臭。這是大家可以多了解的。

材料

雞柳300g,蔥1根,大蔥150g,清湯/清水200ml。

腌料:醬油/玉米粉2茶匙,蛋清1,胡椒粉少許。

工作方法

1.將雞柳用刀背稍微剁碎,用腌料腌15分鐘。

2.將雞肉搓成小球備用。

3.洋蔥去皮切丁;將大蔥切絲備用。

4.炒鍋燒熱,放油,放入蔥段和蔥段,翻炒至淺棕色,加入水、雞湯和調料,蓋上鍋蓋,轉小火煮10分鐘,放入雞球煮至熟。

技巧

將洋蔥炒至淺棕色,這樣洋蔥的甜味會更濃,湯也會更甜。

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