“其實老年人房間很多家具的高度和尺寸都是有具體要求的。”北京大學健康科學中心的嚴日柏博士告訴記者。比如老人的床，不僅要看高度是否合適，還要看寬度是否合適。老人適宜的床的高度應為40-50厘米。因為人的身材不同，床的高度應該略高於正常成年人的膝蓋骨。
床的寬度比老人平躺時寬30-40厘米，方便他們在床上翻身和自由伸展，有利於舒展筋骨，促進血液循環，緩解疲勞。老年人的桌子要比年輕人的桌子略低，70-75 cm為宜。這是因為大多數老年人頭暈。讀書時，書比年輕人離眼睛更遠，書桌略低，讀書更方便。