爽膚水的選擇也需要根據個人皮膚狀況和需求來判斷。如果妳的皮膚比較幹燥，可以考慮選擇壹些有保濕成分的爽膚水；如果妳容易長痘或者T區油脂分泌多，就需要選擇有控油效果的爽膚水。
在選擇產品時，建議大家盡量選擇不含香料和色素的天然成分、低敏感配方的產品，註意不要過度使用，以免對皮膚造成負擔和刺激。同時要註意日常飲食和作息習慣，保持充足的睡眠和水分，避免吃太多油膩食物和刺激性飲料。
適合自己的產品才是最好的產品。建議妳在選擇爽膚水的時候根據個人需求和皮膚狀況做壹個判斷，同時也要註意日常護理和飲食習慣。如果妳對護膚有更多的疑問，可以咨詢專業的皮膚科醫生或美容師。