這種按摩方法是以芳香精油為基礎，以芳香療法理論為指導，通過不同的方法，如香薰、按摩、吸入、沐浴、熱敷等。精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油混合而成的按摩油)按摩的方法，塗抹在需要按摩的部位進行按摩。
在進行精油按摩時，通常會有專業的按摩師使用特殊的精油，結合適當的按摩手法，對身體各個部位進行按摩。根據不同膚質和需求，可以搭配專屬護膚油。比如幹性皮膚可以用玫瑰果油+薰衣草精油；葡萄籽油+茶樹精油可以用於油性皮膚；敏感皮膚可以用甜杏仁油+洋甘菊精油。
按摩手法
1，根據法律
按壓是指操作者用手指、手掌、手肘或腳按壓患者身體某壹部位的技術。根據規律，力量範圍廣，深度可達肌肉、骨骼甚至內臟。
2.揉捏方法
揉法是指在患者的穴位和患處，以指腹、掌根、掌面或大魚際為中心，順時針或逆時針方向輕輕揉搓。揉捏方法有:手指揉捏、手掌揉捏、大魚際揉捏。
3.魔法
艾灸是指操作者用手指或手掌順時針或逆時針摩擦患者的穴位和患處。在進行Mofa時，用前臂帶動手腕和手指有節奏地運動。
4.擦拭方法
搓法是指操作者用掌根、大魚際和大魚際或四指並用，上下或前後直線擦拭患者某壹部位。搓法有三種:掌搓、大魚際搓、側搓。