才子養生

水果和蔬菜種子是植物的精華。植物種子含有人體所需的各種微量元素、礦物質和碳水化合物以及優良的抗氧化劑。是大自然賦予的純天然綠色食療資源。果蔬種子營養結構致密，既能治病，又能保健。南宋丁敬時期就有種子處理的先例。《本草綱目》和《神農本草經》都有果蔬籽治病理的特例。醫藥和食品