風寒咳嗽的食療
孩子感冒了，喝溫姜紅糖水可以起到非常好的治療作用。如果孩子同時伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。需要10分鐘才能熬出大蒜的辣味，讓孩子願意喝。
風熱咳嗽食療
將梨按柄橫切，挖出中間的核，放入2~3顆冰糖和5~6顆川貝母(川貝母要打碎成粉)，將梨放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右，分兩次給寶寶吃。本方具有潤肺、止咳、化痰的作用。
內傷咳嗽食療
山藥健脾胃，養肺氣，養腎精。此方最適合嬰幼兒使用，不僅能止咳平喘，對小兒厭食、多汗、流口水、氣虛、膽怯等也有很好的治療作用。需要註意的是，山藥熬制的時間不宜過長，否則其中所含的澱粉酶會分解，失去滋補作用。