1，足貼是利用人體自身的排泄功能，通過促進人體排泄來除濕。當然，它還有調節內分泌的作用，有利於提高生物鐘，改善睡眠。
2.濕氣是中醫的說法，把所有引起身體疾病的致病因素統稱為濕氣。如果身體有很強的免疫力和抵抗力，壹般會在沒有其他輔助的情況下，通過自身排出濕氣。如果用腳墊或者按摩腳底，可以加速身體的排泄功能，效果會更好。
3.從上面可以看出，足貼是壹種理療產品，有壹定效果，但僅限於調理。效果因人而異，也沒那麽神奇。不要迷信。
4.最後註意，不是所有的足貼都是老北京的。這種足貼指的是成本高效果好的獨特配方。關鍵是核心配方。市面上大部分足貼都是開放式配方。雖然壹個廠家生產幾十個品牌的足貼，雖然價格和包裝不壹樣，但是效果基本壹樣。這些都不是老北京，建議選擇正規的，不要貪多。