很想知道特佳學校的健康課程是否真的有助於改善睡眠問題。有沒有具體的案例或者學生的反饋？

我覺得是有幫助的。壹節課專門講如何通過日常飲食加上按摩來緩解情緒和身體，最終實現安神。和我壹樣，我也失眠。用專甲學校的養生課程學了壹個階段，能感覺到睡眠質量明顯提高，白天精神飽滿。而且老師會根據個人情況給出建議，感覺特別貼心。