適度飲茶
孕期可以適量喝點茶，但絕對不能喝太多。喝太多茶的孕婦經常會遇到麻煩。
過量飲茶
茶中含有咖啡因，有興奮神經系統的作用。飲酒過多往往會刺激胎兒，引起胎動焦慮。咖啡因還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦心臟和腎臟的負擔，危害母親和胎兒的健康。
貧血風險
臨床觀察還表明，長期過量喝茶的孕婦比不喝茶的孕婦更容易引起貧血，這種影響還會引起胎兒先天性缺鐵性貧血。