健康芝麻茶

黑芝麻的作用包括:1。治肝腎虧虛、精血不足，黑芝麻單蒸或炒後研成粉末，取20-30克加蜂蜜適量內服；或者加入棗肉和蜂蜜制成藥丸。2.治血虛津虧，或病後、產後腸燥便秘，將黑芝麻單獨研末，20-30克口服；或黑芝麻20克，當歸12克，肉蓯蓉12克，水煎。所以，補腎中有黑芝麻是很正常的。希望對妳有幫助。