喝純牛奶主要是為了補鈣。純牛奶含有牛奶中最多的鈣，還含有多種蛋白質、氨基酸、礦物質等營養成分。對於正在成長，營養流失嚴重的人來說，純牛奶是非常好的飲品。
純牛奶壹般不含添加劑等成分，本身就非常健康安全，適合人群更廣，老少皆宜。純牛奶的保質期壹般是半年。
2、脂肪含量不同
舒化奶脂肪含量比較低，添加了壹些膳食纖維和膠原蛋白。適量飲用壹些舒化奶，可以有效促進腸道蠕動，可以起到美容養顏、消除色素沈著的作用。舒化奶中的鈣含量與純牛奶相近，但適當飲用壹些舒化奶可以在壹定程度上降低出現過敏癥狀的概率。
3、熱度不同
新的飲食是零乳糖奶，對很多乳糖不耐受的人很有幫助，更容易吸收，改善腸胃，所以普通人喝了也能很好的吸收。
新育牛奶是壹種低熱量、不添加乳糖的特殊養生牛奶。而且非常補腦，能幫助大腦快速發育，加速腦細胞的活動，特別適合正在學習或用腦過度的人。
4.不同的營養價值
金典系列是伊利最高端的牛奶，比普通伊利純牛奶營養價值更高，比如蛋白質含量。金典的有機牛奶是最好的，因為有機食品對生產過程非常嚴格，禁止使用任何農藥和化肥。
金典純牛奶應該屬於綠色食品領域，對生產環節的要求比有機食品略低，可以多使用壹些農藥和化肥。金典純牛奶是壹個比普通純牛奶營養價值更高、品質更好、更高端的牛奶品牌。
參考:人民網-牛奶營養不同嗎？六種牛奶哪種最適合妳？