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吃辣椒有什麽好處和壞處?

好處:

增加食欲。花椒氣味芳香,能去除各種肉類的腥臭味,促進唾液分泌,增進食欲。

殺菌消毒。花椒具有殺菌、消毒、鎮痛、止癢、消腫等作用。對多種細菌,尤其是皮膚表面的細菌有很好的抑制作用,大多是煮到辣椒水後使用。

治療牙痛。取些辣椒,用醋炒辣椒,沖洗幹凈。

降低血壓。研究發現,花椒可以擴張血管,可以降低血壓。

缺點:

辣椒吃多了可能會上火。

花椒是壹種調味品,性質溫和,食用後會增加體內熱量。除此之外,花椒壹般和辣椒同時使用,熱量更強。食用過量會導致體內熱量過高,從而導致上火、口幹、口腔潰瘍等上火癥狀。

擴展數據:

因為從本質上來說,辣椒其實是壹種毛發,所以吃多了極有可能導致上火,上火之後壹般會有炎癥。

另外,因為辣椒中還含有壹定量的黃樟素,而這種物質吃多了容易引起肝臟病變。雖然經常吃辣椒對人體有益,但是為了健康,大家還是要控制吃辣椒的量。

參考資料:

人民網-調料辣椒有什麽作用嗎?花椒不宜多吃。

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