2.川芎茶:川芎能活血化瘀，適合腎虛、氣血兩虛的人飲用。而且川芎能行氣活血，還能緩解痛經、月經不調等癥狀。
3.玫瑰花茶:玫瑰花有活血化瘀、美容養顏、緩解疲勞的功效。冬天喝玫瑰花茶還可以保護心臟血管，預防高血壓、冠心病等疾病。
4.桂花棗茶:桂花棗茶能滋補身體，益氣養血，特別適合病後體虛、產後、月經過少、貧血的人飲用。
5.蒲公英茶:蒲公英能清熱解毒、利尿通乳，對感冒、咽痛、口腔潰瘍、水腫等癥狀有壹定緩解作用。冬天喝蒲公英茶還可以幫助排毒、美容、養生。
總之，冬季適宜的養生茶不僅可以滋補身體，養生，還可以排出體內毒素，提高人體免疫力，預防各種疾病。需要註意的是，特殊疾病患者喝保健茶要咨詢醫生。