食療

夏天來了，天氣特別熱，濕度很大，人更容易感到疲倦和困倦。除了日常生活作息，還要註意飲食的調整。今天，我們推薦壹種減肥茶。

提神醒腦茶

配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。

功效:補益元氣，提神解郁，祛風清熱，增強免疫力，消除疲勞，延緩衰老，提高記憶力和學習能力。

此外，還具有抗癌、降血壓、降血糖、降血脂、調節胃腸功能、緩解更年期綜合征等功效。

喝壹杯提神的茶有助於工作順利進行。

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